血虚生热、阴虚生热、气虚生热！3个经典中成药，把全身的“虚火”清干净
很多人一觉得自己“上火”了，就买牛黄解毒片、喝凉茶。结果有人喝了胃疼拉肚子，有人喝了火没降下去，反而更虚了。为什么？因为内热分两种：一种是实火，一种是虚火。实火是火真的太大了，要清要泻；虚火是水太少了或者气太虚了，火显得相对旺，要补要收。用清热泻火的药去治虚火，等于雪上加霜。
今天就把三种最常见的“虚火”——血虚生热、阴虚生热、气虚生热——一次讲透，教你认清虚火，用对中成药。
一、血虚生热——血少了，阳就显得旺
血虚生热表现：一阵一阵发热，热势不高，下午明显，手心热，脸色苍白或萎黄，头晕眼花，蹲下站起眼前发黑，心慌心悸，月经量少色淡，舌质淡白。这是血虚之后阳气失去了血液的滋养和制约，相对偏亢，化成了虚热。
为什么血虚会生热？ 血属阴，有濡养和制约阳气的作用。血亏了，阴血不足以敛阳，阳气就像脱缰的野马，到处乱窜，变成虚热。
参考中成药——归芍地黄丸（或归脾丸）。 六味地黄丸滋肾阴打底，加当归补血活血，白芍养血敛阴。精血同补，阴血一足，虚热自然就退了。舌苔厚腻、大便黏、湿热内盛的人先清湿再补血。
二、阴虚生热——水少了，火就压不住
阴虚生热表现：午后潮热，像有热从骨头里往外蒸，手心脚心发烫，口干咽燥想喝凉水，晚上盗汗、睡着了出汗醒来汗就停，失眠多梦，舌红少苔。这是阴液严重不足，水不制火，虚火内生。
为什么阴虚会生热？ 阴液是身体的冷却液。冷却液不够了，灶上那点火就显得特别旺。这种热是“干热”，和实火的高热、红肿、口渴喜冷不同，阴虚的热是烘热、蒸热，缠绵不退。
参考中成药——知柏地黄丸（或大补阴丸）。 六味地黄丸滋补肾阴打底，加知母清热泻火、黄柏降下焦虚火。滋阴与降火并行，专攻阴虚火旺。怕冷、手脚冰凉、大便稀溏的阳虚者禁用。
三、气虚生热——气弱了，阴火往上冲
气虚生热表现：一阵一阵燥热，但测体温不高，热起来像有火从身体里面往上冒，热过后又觉得冷。同时浑身乏力、气短懒言、吃饭不香、饭后腹胀、大便不成形，面色萎黄。这是气虚下陷，清阳不升，阴火上冲。
为什么气虚会生热？ 这是李东垣在《脾胃论》里的著名理论：“火与元气不两立，一胜则一负。”脾胃气虚，清阳下陷，本应潜藏的阴火失去了制约，反而向上冲，就出现了“气虚发热”。这种热的特点是时发时止、热势不高、劳累后加重。
参考中成药——补中益气丸。 重用黄芪补气升阳，柴胡、升麻把下陷的清阳提起来，人参、白术健脾益气。脾气一足，清阳上升，阴火自然就归位了。这就是著名的“甘温除大热”法。感冒发热、实热内盛期间暂停；高血压患者慎用。
因此中国股票配资网站，内热不只有实火一种。血虚了要补血，阴虚了要滋阴，气虚了要补气升阳。三种虚火，三种治法，用对了才叫“清虚火”。别再一发热就吃清火药了，先看看自己是虚还是实。
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